盛岡で気のトレーニング（気功の源流と言われる気の導引術など）が学べる道家道学院 本校

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いよいよゴールデンウィークに突入し、
明日は27度と、夏日になる予報ですね

先日まで肌寒い日があって、何となく火の気が欲しかったりして・・
と思っていたら、今度は急に真夏日のような暑さになったり

寒暖差が大きいと体調も気持ちも浮き沈みが激しくなりがちの方が多いようです…

心とからだ両方のケアが大切だなと感じます。






本日は心もからだも元気になるタオの生き方が届く

道家道学院のメルマガ「気のトレーニングメルマガ」をご紹介します



気のトレーニングメルマガは、

「気のトレーニング」の活用法
老子（タオ）の生き方が実践できる「今週の一言」
タオライフを実践している「受講生の声」
などを交えて、キャンペーンやイベント等の最新情報をお届けしています。

─ 無為自然に、楽しく、 明るく、豊かに生きる。 ─

そんな生き方を「気のトレーニングメルマガ」で学んでみませんか？



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道家道学院発行の気のトレーニングメルマガは、心もからだも健康で人生を楽しく豊かに生きる気を活用した生き方や学院の最新情報をお届けする無料のメールマガジンです。



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今日はお天気は良いですが、
春の嵐のようで、私の住んでいる地域は風が
結構強いです～

週末は夏日のように気温が上がるようですので
寒暖差には気を付けて過ごしましょうね






さてこの春、大変お得な春の入学キャンペーンがスタートしました
今だけ半額で体験いただけます


この春何か新しいことを始めたいな～と思っている方、
気功や呼吸法に興味がある方、
自分で自宅でできる、体を動かすことを始めたいと思っている方、
他、

体質改善、免疫力、自然治癒力、
気力、運気、コミュニケーション力をアップした方、
若返り、ダイエットを目指したい方・・

ぜひ、このチャンスにお気軽に体験してみてくださいね！

気のトレーニングは習っておけると、
環境の変化にも「気」が順応しやすく
なりますよ


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今週末4月14日(日)は盛岡にて1DAYレッスン開催中です♪
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東北もちらほらと桜の開花ニュースを耳にするようになりました

お花見は楽しいけれど、
この季節は花粉症で
ムズムズきている方も多いのでは…





私も気のトレーニングを始める前は
アレルギー体質で
蚊取り線香の煙で鼻がムズムズ、くしゃみは止まらず
花粉症で目もかゆく、
中学校のころに、朝顔を洗っているだけで
よく鼻血を出していました



アレルギーで鼻の粘膜が弱っていたんでしょうね・・



気のトレーニングを始めて、
目鼻の導引術を習ってから、
一時期は風邪でもないのに
痰が喉に落ちてきたり、
鼻水がでるようになったりと



鼻の奥に溜まっていた邪気が
どんどん出てきて～びっくり



体に溜まっていたものを出そうとして
どんどん出してくれたみたいで、
それが一時期続いたな～と思ったら
気づいたら、花粉症、アレルギーが
全くなくなっていました



気のトレーニングは本当にスゴイですよ
元々あった❝体質❞と言われるものまで
自分自身の体ひとつで改善できてしまいます



ぜひぜひ、東北にお住いの方、
仙台市、石巻市、盛岡市、弘前市、大仙市など
各地で説明会・体験レッスンなど開催していますので
一度お気軽におこしください(要予約)

東北各地での日程はコチラから





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今日はから４月、いよいよ春ですね～
日中の日差しがポカポカ陽気で、
気持ちまでルンルン♪してきますね






この４月から大きく環境が変わった方も
多いのではないでしょうか・・
環境が変わると、周りの方にも気を遣い、
言いたいことが言えずにストレスが溜まりがちですよね・・


そんな生活が続いてしまうと
自分では知らず知らずのうちに
ついイライラしたり、
相手に対してつい嫌味を言ってしまったり、
語調が強くなってしまったり、
していませんか??


それが自分で気づいているなら
まだ良いですが、
無意識にそうなってしまっていると
要注意ですね


そのイライラから人間関係が
ギクシャクしてしまったり
つい暴飲暴食、過食に走ってしまったり、
自分の体を痛めてしまうことにもなりかねません。


これって実は、私自身が以前、こんな感じだったんです
こんな風に悪循環を繰り返しては、
相手が悪い～と何かと人と
ぶつかりがちでした


そんな時に「気のトレーニング」を知り、
朝晩と呼吸とともに導引術を始めたり、
週に１回、二人一組で行う
動功術を習い始めてから、
本当に心が穏やか～に変わりました


あんなにイライラしていたのが、
嘘のように心が平和になったんです。
同時に体も長年の肩こり、花粉症、ニキビ、
脂性肌、便秘、アレルギーがみるみる内に
改善されて・・・
最初はあまりにも自然に色々変わっていたので
気づかなかったくらい。


気のトレーニング、知っていいると本当に
身の宝になります

ぜひお試しくださいね







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今日は東北の一部の地域では雪模様のところもあるみたいですね
どうぞ暖かくしてお過ごしください


今日は私の人生を変えた転機となった
「気のトレーニング」について
気のトレーニングを始めてから人生が180度変わった！！
と言っても過言ではありません。






今思うと小さい頃から
学校行くだけで体がしんどく、
ただいま～疲れた～
と学校から帰ってきてはすぐに横になったり、
とにかく疲れやすかった記憶があります


今こそ元気いっぱいですが、
昔は体がそんなに丈夫ではなかったんでしょうね…



気のトレーニングを始めてからは、
まず朝の目覚めが楽～に軽～く変わり、
それまであった、便秘、ニキビ、脂性肌、
アレルギー性鼻炎、肩、首の凝り、
毎月、恐ろしい痛みだった生理痛が嘘のように消え、
性格がとにかく、怒りっぽかった



何かにつけてすぐ、イラッとして
自分のことは顧みず、相手が悪い！！
と決めつけては、人とよくぶつかっていました



車で走っていて、追い越しされると、ムカッときては
追い越しし返したりして



ホント、あのまま人生行ってたら、
かなり危ない人で、とっても大変な人生だっただろうな…
と思ってます。



気のトレーニングに出会ってから、
自分で体内の気の流れを良くしてあげることができるようになり、
邪気が抜けて、気の滞りがなくなると、
気づいたら、これまであった色んな体調不調がなくなっていて
不思議と心も穏やか～に変わってきました。



心と体はホント一つなんですよね
おかげで、今はなんていうことのない日常の中で
あ～幸せだな～と思える自分になれて本当に有難いです



こんな魔法みたいだけど、ホント人生が変わる
気のトレーニング、ぜひ一度お試しくださいね飛び出す
お待ちしております



仙台市・石巻市・盛岡市・弘前市・大仙市などで
気のトレーニング説明会・体験レッスンを開催しています☆



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こんにちは
今日は岩手県内の一部の地域で
大雨、土砂災害警報など出ている地域もあるようですね。
くれぐれも、気を付けてお過ごしください。



40～50代の女性の方で更年期に悩まされている方が多いですよね。
説明会に来られる方のお悩みでも、「更年期」を改善したい～
という方が少なくありません。

更年期では不眠の問題も多く聞かれます。


☑︎なかなか寝つけない
☑︎夜中に汗をかいて目が覚める
☑︎朝早く目覚めてしまう
☑︎眠りが浅くて何度も目が覚めるなど


さまざまな現れ方があります。






女性ホルモンの分泌の急激な低下により
自律神経が不安定になることで
睡眠をつかさどる間脳が
影響されることが原因と考えられています。



また更年期の時期に
子供の独立や身体の衰えなど
ストレスの要因になる事柄が
重なる人も多く、更年期の睡眠悩みを
加速させている可能性があります。



眠れない日が続くと
「また今夜も眠れないのではないか」
と不安になり
「早く眠らなければ」
と焦れば焦るほど目が冴えてしまう…
なんていうことが起こりやすくなりますね。



☑︎規則正しく生活リズムをくずさない
☑︎無理をしない
☑︎眠る直前に胃に負担をかけない
（眠る3時間前には食事を済ます）

などなど…



色々対策はありますが
1番はあなた自身の身体を
内側からキレイに若返らさせること！



道家道学院の設立者である、
早島天來初代学長はたくさんの著書の中で
この更年期障害について
次のように書いています。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

「更年期障害という
特別の病気があるわけではない。
要するに、老化現象なのだ。」


更年期は誰にでも訪れるが
特別な病気ではなく老化現象なので
常に身体を若々しく保ち
老化現象を寄せつけないようにすれば
更年期障害は回避できる。


要するに更年期障害というのは
更年期の時期にさまざまな老化現象が
一気に吹き出してきたということ。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊



更年期の不調は老化現象と同じ！
若返りながら様々な不調を改善できるのが
「気のトレーニング」です。



「気のトレーニング」は
はじめたその日から
体内の「気」の流れがよくなり
心身共に楽になるのを
体感していただけますよ。


詳しくはこちら☟




「朝まで熟睡できるようになった」
「ぐっすり眠れる」「疲れが取れる」
などなど…

受講生さん達からは
喜びのお声を頂いています


年齢を重ねていく上での
心と身体の変化は
誰しもに必ず訪れます。


40代、50代からの輝く人生のために
まずは自分自身の心と身体について
理解し見つめ直すことから
始めてみませんか？

今月の盛岡での説明会・体験レッスン開催日は
★8月19日(土)14:30～
アイーナ6階606和室にて

参加費：説明会は無料/　体験レッスンは11,000円

ご予約はコチラから

またはお電話でお問合せください。
☎0120-64-6140


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おはようございます。
昨夜仙台ではとても風が強く吹いていましたが、
盛岡はいかがでしたでしょうか？

天候が心配で良く眠れなかった　
ということはありませんでしたか？

睡眠不足～の方は、気が不足してしまいますので
十分気を付けてお過ごしくださいね。


さて、インフルエンザが流行しているそうです。

日本ハムファイターズに所属する、大谷選手が
インフルエザにかかったという報道がありましたね

地域によっては、学校閉鎖等になっている所もあるそうです。

新年度で、同じ場所に沢山集まる機会が多い事が
流行の原因の一つとのことでした。


仙台では、まだあまり聞きませんが
新年度の疲れが出るころ。

導引術で疲れをとって体調を整えて、
体調を崩さずにお過ごしくださいね。


今日も良い一日でありますように。

  

こんにちは！

桜の季節がやってきましたね

仙台では、桜が満開です。
盛岡はいかがでしょうか？

さて、今週４月２１日（土）
アイ―ナにて、気のトレーニング　スクールイベントを開催いたします♪

気功に興味がある方
新しく何か始めたい方
大人の習い事をお探しの方

元気になりたい方
楽しく生活したい方
健康になりたい方！！！

どんな方でも大歓迎！！

詳細は、↓の画像をクリックしてくださいね。




  

毎日、無理していませんか？

～無理せず、ワクワク生きてみたいあなたへ～

今、現代社会に生きる女性は、無理をされている方も多いですね。

でも、無理をすることなく、毎日を楽しく、ワクワクして生きることは
誰にでもできるのです♡


ワクワクを邪魔するものそれは・・・

肩こり、腰痛、冷え性等のからの不調。
仕事や人間関係等のストレス、
周囲と比べてしまい焦る自分自身
そして、将来への不安・・・。

気づかない内にため込んでいる、
「心とからだの　いらない荷物」

それらを捨ててなくなれば
心とからだには無理がなくなり
毎日の生活にワクワクや楽しさ、幸せが満ちるのです。

その、いらない荷物を捨てる方法が「気のトレーニング」なのです。


少しずつ少しずつ溜まってしまう、心と体の中のいらない荷物
気のトレーニングで心と体の断捨離　しませんか？



只今、道家道学院では、「春の入学キャンペーン」　そして、　「スクールイベント」を開催中です！

盛岡でも開催中です！本日は、１３時より！アイ―ナにて！！
こちらより御気軽にお申込み下さいね。

スタッフ一同、心よりお待ちしております。







  

タグ ：今日から始める無理をしない気のトレーニング　盛岡

おはようございます。

甲子園球場で、盛岡大付属高校の試合が始まりました！

体は、甲子園球場へはいけませんが
気は届きます。

精一杯がんばれ～！！
と東北より応援しましょう♪